Archive | A savoir- Santé

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Tout savoir sur le ronflement

Souvent pris en dérision ou encore considéré comme une source de conflit conjugal, le ronflement est néanmoins un problème de santé qui touche une personne sur six en France. Parfois, il est le symptôme d’une maladie, l’apnée du sommeil. D’où vient le bruit du ronflement ? Habituellement, la respiration rentre dans la bouche et se […]

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Comment faire pour arrêter de fumer ?

Arrêter de fumer est un vrai parcours du combattant. Si les raisons pour lesquelles vous envisagez de stopper la cigarette sont évidentes, primordiales, voire vitales, les difficultés que vous risquez de rencontrer sont tout aussi réelles. Voici quelques méthodes aussi différentes, mais aussi efficaces pour combattre cette dépendance qui touche 15 millions de personnes en […]

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Comment limiter l’invasion des acariens ?

On nous parle de plus en plus de ces petites bêtes, les acariens, qui nous envahiraient et des allergies qui les accompagnent. Ces hôtes naturels de nos maisons peuvent très bien cohabiter avec nous. En revanche, chez certains, plus sensibles, ils sont à l’origine notamment de rhinites ou autres manifestations allergiques. Qu’en est-il réellement ? […]

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L’art du feng shui

Envie de bien-être, de calme, de paix intérieure ? Le feng shui est la dernière mode en matière de décoration. Sa pratique vous aide à trouver équilibre, harmonie, bonheur, réussite et prospérité. En quoi cela consiste-t-il ? Un peu d’histoire Science tibétaine ou art ancestral chinois, le feng shui est apparu il y a plusieurs […]

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Se faire opérer des yeux

À côté des lunettes et des lentilles, l’ophtalmologie développe des méthodes innovantes pour corriger les anomalies visuelles des yeux. On peut désormais soigner myopie, hypermétropie et astigmatisme grâce aux techniques de la chirurgie dite réfractive. Les anomalies des yeux Les quatre principales anomalies optiques connues sont : La myopie (mauvaise vision de loin), qui frappe […]

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Comment vaincre la transpiration ?

La transpiration est un processus absolument normal. Jusqu’à un certain degré, le corps a besoin de celle-ci pour régler la température corporelle. Une hygiène appropriée et l’utilisation d’un déodorant adapté, sont le secret d’un confort optimal tout au long de la journée. Pour ceux souffrant d’une transpiration excessive, d’autres solutions existent. Pourquoi transpire-t-on ? Le […]

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Comment bien réussir sa cure thermale ?

Connu dès l’Antiquité, le thermalisme est l’utilisation à des fins thérapeutiques des eaux minérales et de leurs dérivés. Chaque année plus d’un demi-million de Français prennent le chemin des 105 stations thermales de l’Hexagone pour effectuer une cure thermale. Pourquoi pas vous ? La prescription Une cure thermale peut être prise en charge par l’assurance […]

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Tout pour bien dormir

Un tiers des Français souffrent d’insomnies. Pourtant, bien dormir est essentiel pour l’organisme. Après plusieurs jours sans sommeil, hallucinations, désorientations ou irritabilité font leur apparition. Alors, comment remédier ? Quels sont les différents troubles du sommeil ? L’insomnie n’est pas la seule pathologie existante, même si elle est la plus fréquente (15 % de la […]

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Le don de sang, le don d’organes et vous

Vous aimeriez faire un geste citoyen en direction des personnes malades ou accidentées qui ont besoin de transfusions ou de greffes. Mais vous vous interrogez sur les conséquences du don pour votre santé. L’essentiel des réponses à vos questions pour vous permettre de donner en toute tranquillité. Pourquoi donner son sang ? En donnant votre […]

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Le droit au secret médical

Aujourd’hui, vous êtes protégé par le secret médical, et les informations concernant votre santé restent confidentielles. Mais demain, comment seront protégées ces informations quand le dossier médical personnel sera généralisé ? Qu’est-ce que le secret médical ? Le secret médical, c’est l’obligation pour tout professionnel de santé, de garder confidentielles toutes les informations concernant l’état […]

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Comment choisir sa complémentaire santé ?

Lentilles de contact ou soins dentaires, les remboursements de la Sécurité sociale sont bien loin des frais réels déboursés. Choisir une bonne mutuelle est indispensable. Mais comment choisir la complémentaire santé qui collera le mieux à vos attentes ? Identifiez vos besoins Listez les maladies dont vous et votre famille souffrez ou êtes susceptibles de […]

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Tout savoir sur la CMU

La Couverture Maladie Universelle (CMU) a été créée en 1999. Un objectif : assurer aux plus démunis une affiliation au régime de base de la Sécurité sociale et une couverture complémentaire gratuite. À quelles conditions peut-on en bénéficier ? La CMU « de base » Qui peut en bénéficier ? Condition n° 1 : il faut résider […]

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Êtes vous à jour dans vos vaccinations ?

Contrairement à ce que l’on croit, les vaccins ne sont pas réservés à la petite enfance. Pour se prémunir contre de nombreuses maladies, des rappels sont en effet nécessaires à l’âge adulte. Nous vous proposons de faire le point sur votre calendrier des vaccinations. Qu’est-ce qu’un vaccin ? Les vaccins contiennent des microbes rendus inactifs […]

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Tout savoir sur le médecin traitant

Choisir et déclarer votre médecin traitant, c’est la première étape de la réforme du système français d’assurance maladie. À quoi ça sert ? Comment ça marche ? Que devient votre médecin référent ? Qui est votre médecin traitant ? Médecin généraliste ou spécialiste, en cabinet privé, à l’hôpital ou dans un centre de santé, vous […]

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Les dangers des médicaments en vente libre

Un médicament est un produit toxique contrôlé. Même en vente libre, il n’est pas inoffensif. Cet article fait le point sur ce qu’il faut savoir pour éviter les ennuis avec les médicaments en vente libre. Paracétamol, aspirine, ibuprofène En surdose, ou si vous en prenez tous les jours Le paracétamol provoque des problèmes hépatiques. Le […]

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Secourisme : Les gestes qui sauvent

Attention, les quelques informations de cet article ne peuvent en aucun cas remplacer un stage de secourisme. La personne s’étouffe et ne respire plus Il est important de constater que la victime ne respire plus avant de pratiquer les techniques de désobstruction. Si c’est le cas, laissez-la tousser, le corps étranger devrait ressortir de lui-même. […]

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Savoir lire ses analyses de sang

1 ère partie d’une feuille d’analyse : La composition du sang Plaquettes : arrêtent les hémorragies – Ces cellules jouent un rôle important dans la coagulation du sang. Si vous saignez, le corps va,utiliser les plaquettes pour stopper l’hémorragie. Numération globulaire : pour compter nos globules-  C’est le compte des différents composants du sang : […]

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En mémoire de Spot